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Quante volte ci siamo interrogati sulla felicità, sul suo raggiungimento e sul suo mantenimento, facendo enorme fatica a trovare delle risposte valide per la nostra esistenza. Eppure è un desiderio che tutti hanno e verso cui tutti aspirano, motivo per cui è bene provare a fare uno sforzo difficile ma necessario in questa direzione. Felicità …

Le immagini idilliache proposte dalla pubblicità, dove al mattino tutta la famiglia è sorridente intorno al tavolo a fare colazione con calma prima di iniziare ciascuno la propria giornata di impegni, è assolutamente irreale: appena dopo il risveglio tutto è frenetico, si litiga per il bagno, i ragazzi che non concordano con il vestiario, lo …

Gli ambienti di lavoro non sempre sono idilliaci, anzi, quasi mai; in questi ambienti si generano spesso conflitti che portano molti lavoratori a condizioni di stress, ansia, depressione, tutte condizioni di alterazione mentale che fanno stare male i lavoratori. Da un’indagine condotta da YouGov per conto dell’associazione Business in the Community su 3 mila lavoratori …

Qual è il ruolo dell’informazione e soprattutto come questa impatta a livello sociale e individuale? Nella società attuale siamo costantemente interconnessi, molte persone possano diverse ore al giorno a chattare e a condividere sui Social, appena si accende la TV siamo tempestati da messaggi di ogni genere, da quelli pubblicitari a quelli di informazione. Purtroppo …

Avrai sentito certamente affermare che la via più semplice è la migliore. Quando per fare qualcosa hai davanti diversi modi, scegliere il più semplice, il meno elaborato è quello che ti permette di realizzare ciò che devi o vuoi con il minimo sforzo. Non si tratta di fare i lazzaroni e cercare di fare meno …

Se la vostra prima gravidanza ha avuto conclusione con un parto cesareo, niente vi impedisce di poter fare il secondo parto in maniera naturale. Le gravidanze non sono mai uguali e non è detto che dopo uno o più cesarei non possano verificarsi le condizioni per procedere naturalmente. I medici saranno pronti a gestire la …

Quando nella vita ci poniamo di fronte ai sensi che l’uomo possiede, sappiamo che sono cinque e riusciamo ad indicare anche quali siano. Chi ne conosce però tutte le reali potenzialità? Infatti, secondo molte opere di saggistica e coloro che hanno cecato di studiare a fondo significato e simbologia storica in merito ai cinque sensi …

Da diverso tempo oramai gli esperti hanno inserito la musicoterapia come pratica fondamentale nelle donne in dolce attesa. La preparazione al parto accompagnata dalla musica, porta la futura mamma a gestire ansia e tensione, arrivando al momento della nascita in completo equilibrio psicofisico. Vediamo nel dettaglio in cosa consiste la musicoterapia e perché è così …