i segreti del tuo benessere
Lo yoga è un passatempo apprezzato da molte donne. Si tratta di un modo perfetto per rilassarsi e per fare del sano movimento. Per poter praticare al meglio questo genere di attività fisica è importante avere il giusto abbigliamento. Molti si chiedono come vestirsi per fare yoga, e in questo articolo abbiamo deciso di selezionare …
Negli ultimi anni si è diffusa una nuova professione, quella della massaggiatrice olistica. Sono molte le donne che stanno pensando di iniziare questo percorso, così da poter offrire nuovi servizi per la salute e il benessere delle persone. In questo articolo abbiamo elencato tutto ciò che c’è da sapere per entrare in questo mondo e …
Stai prendendo in considerazione di aprire un centro estetico e mettere così in pratica gli anni di studio nel settore. Chi decide di aprire un centro benessere di solito lo fa per due motivi: da una parte rispondere alla crescente esigenza delle persone di prendersi cura del proprio corpo e dall’altra la voglia di lavorare …
Si avvicina la primavera e già si sente aria di gonne corte, pantaloncini e gambe da mostrare. L’insicurezza però spesso si cela dietro un’apparenza sempre impeccabile e in fondo un po’ tutte le donne si domandano se il loro aspetto è davvero così perfetto oppure se è arrivato il momento di adottare qualche soluzione per …
Di regali di Natale per neonato ce ne sono davvero tantissimi tra cui scegliere, per cui non sarà certo un problema trovare l’idea giusta. In base al budget a disposizione ci si può orientare su articoli diversi per genere. Si può andare dai giocattoli agli accessori per la pappa o per il bagnetto al vestiario, …
Il vino è una delle produzioni che rappresentano l’eccellenza italiana nel mondo. Bevanda alcolica tra le più amate, se bevuto con moderazione, offre importanti benefici per la salute. Con una gradazione alcolica che varia dai 4 ai 15°, il 90% d’acqua e la presenza dei polifenoli, il vino contrasta il diabete, la sindrome metabolica e …
La cromoterapia, ovvero la scelta di usare i colori come cura, si basa sull’influenza positiva che essi hanno sul nostro organismo. Si tratta di una medicina alternativa praticata per arrecare benessere al sistema immunitario, metabolico e nervoso ed ha origini molto antiche. La cromoterapia associata alla meditazione è considerata benefica soprattutto in alcune filosofie orientali …
La doccia emozionale è un’esperienza multisensoriale che regala momenti rilassanti e un benessere diffuso al corpo e alla mente. E’ un trattamento utile a rigenerarsi che permette di scaricare stress e tensioni ritrovando un perfetto equilibrio. E’ presente nei centri benessere e termali e nelle beauty farm e solitamente fa parte di un percorso che …
Il giornalista enogastronomico è prima di tutto un giornalista, pubblicista o professionista. In genere ci si specializza nel settore del food & wine dopo aver scritto e collaborato con una redazione su altri temi. Quello della comunicazione enogastronomica è un mestiere che oggi pare sicuro e redditizio vista la grande visibilità del settore della ristorazione. …
Smettere di russare è certamente il sogno di chi ogni notte dorme accanto a una persona affetta da roncopatia. E’ un disturbo molto diffuso, che hanno uomini e donne. In particolare colpisce la metà degli uomini tra i 45 e i 60 anni e le donne dopo la menopausa. In giovane età soltanto 2 su …
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