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La cromoterapia, ovvero la scelta di usare i colori come cura, si basa sull’influenza positiva che essi hanno sul nostro organismo. Si tratta di una medicina alternativa praticata per arrecare benessere al sistema immunitario, metabolico e nervoso ed ha origini molto antiche. La cromoterapia associata alla meditazione è considerata benefica soprattutto in alcune filosofie orientali …

La doccia emozionale è un’esperienza multisensoriale che regala momenti rilassanti e un benessere diffuso al corpo e alla mente. E’ un trattamento utile a rigenerarsi che permette di scaricare stress e tensioni ritrovando un perfetto equilibrio. E’ presente nei centri benessere e termali e nelle beauty farm e solitamente fa parte di un percorso che …

Smettere di russare è certamente il sogno di chi ogni notte dorme accanto a una persona affetta da roncopatia. E’ un disturbo molto diffuso, che hanno uomini e donne. In particolare colpisce la metà degli uomini tra i 45 e i 60 anni e le donne dopo la menopausa. In giovane età soltanto 2 su …

Il taglio dei capelli giusto è un ottimo modo, semplice e non invasivo, per donare al viso e a tutta la persona qualche anno in meno. Molto spesso pensiamo a tutti gli espedienti per ringiovanire, dalle cremine al trucco, dai trattamenti estetici fino a un ritocco più profondo senza pensare che magari avremmo soltanto bisogno …

Stai pensando di completare il tuo angolo relax in giardino con una doccia solare? E’ un’idea perfetta per mille ragioni, visto che nella bella stagione vivere di più all’aria aperta si rivela rigenerante per il corpo e la mente. In questo articolo vediamo nel dettaglio come funziona una doccia solare e quali vantaggi offre, anche …

Quando arriva la primavera ci sentiamo più leggeri e pieni di vita e tra le tante cose che amiamo fare c’è sicuramente quella di rinnovare la casa. Il cambio di stagione ci regala più luce e più voglia di fare, grazie alle giornate più lunghe. Anche la casa risente di quest’onda positiva e desideriamo renderla …

Lo sciroppo d’acero aiuta a dimagrire rapidamente ed è la soluzione perfetta per perdere in fretta quei fastidiosi chili di troppo che tanto spesso ci tormentano. La dieta a base di sciroppo d’acero va seguita al massimo per una settimana e non di più. Fu inventata dal naturopata americano Burroughs negli anni Quaranta quando scoprì …